2023.03.08

출처 : unsplash.com

 

#1.

작년 건강검진과 지난 채용 검진 시 콜레스테롤 수치가 높게 나왔다.

심지어 채용 검진은 해당 건 때문에 재검진도 진행하였다.

 

'총 콜레스테롤' 은 일반적으로 200 이하인 경우 정상으로 보고, 240 이상이면 '위험'하다고 판단한다는데.

나는 건강검진 때 303이 나왔었더라..

그리고 채용 검진 1차때는 293, 2차때는 320이 나왔었다.

 

그리고.. 

동네 병원에 가서 약을 타고, 주기적 검사를 하는 것으로 했다.

일명 '고지혈증' 이라고 하던데.

 

지금까지 마냥 내가 건강한 줄 알았는데.

약을 먹고 관리를 해야할 나이가 되었다니. ㅠㅠ

 

친구한테는 우스갯 소리로 '중년의 상징'이라고 했지만.

슬프다 ㅠㅠ

 

앞으로 식습관 조절하고,, 운동도 해야할듯...